Ο εαυτός μας

Σε μια εποχή που όλοι τρέχουν να βρουν πράγματα και δεν ηρεμούν, ξεχνάμε τα απλά και πιάνουμε τα περίπλοκα.

Τρέχουμε συνεχώς σε δουλειές, προσπαθούμε να τα χωρέσουμε όλα σε ένα 24ωρο και τελικά όσα περίπλοκα κι αν πιάσουμε, πάλι δεν είμαστε ικανοποιημένοι.

Δεν υπάρχει χρόνος να απολαύσουμε, επειδή εμείς οι ίδιοι εστιάζουμε μόνιμα αλλού. Μας είναι δύσκολο να βάλουμε φρένο, να δούμε για μια φορά τι θέλει ο εαυτός μας και όχι το εγώ μας.

Σίγουρα, μετά από όλο το τρέξιμο που του επιβάλλουμε να κάνει, ξέρεις τι θέλει; Μια χαλαρή κουβέντα και μια βόλτα.

 

Για αυτό, χρόνια τώρα έχω καθιερώσει μια ‘ιεροτελεστία’.

 

 

Δίνω χρόνο στον εαυτό μου να αποβάλει το άγχος και τις έννοιες της καθημερινότητας…

Αφιερώνω τουλάχιστον 15 λεπτά για εμένα, για τον εαυτό μου. Κάθε μέρα. Γιατί με αγαπώ!

 

 

Με χαλαρή μουσική απολαμβάνω το αγαπημένο μου ρόφημα, τσάι με πορτοκάλι, κανέλα και βανίλια.